Manfaat Buah Tin yang Jadi Favorit Cleopatra

0
704
Foto : Pexels itjeher.com
Foto : Pexels itjeher.com

Manfaat buah tin atau fig, atau ara jadi lebih popular sebagai makanan selingan di masa kini karena dianggap sehat. Ternyata buah yang awalnya hanya ditemukan di Asia bagian barat ini sudah jadi makanan favorit sejak zaman Cleopatra.

Begitu terkenalnya manfaat buah tin sejak dulu sampai-sampai jika pohonnya ditemukan di sebuah kota maka pohon  tersebut dijadikan simbol kebijakan dan kemakmuran.

Buah ini ampuh dijadikan makanan diet, karena mampu memerangi kolestrol dan lemak jahat pada tubuh. Dagingnya juga mengandung serat yang sangat tinggi sehingga mudah untuk dicerna, karenanya buah ini bermanfaat untuk sistem pencernaan tubuh. Juga akan membuat tubuh terasa kenyang lebih lama, sehingga cocok dijadikan kudapan sehat.

BACA JUGA :

Gadis Penyaji Minuman Fiji Curi Perhatian di Golden Globes 2019

Mengetahui Diet Mediterania

Selain itu jika dikonsumsi secara rutin, manfaat buah tin akan terasa pada fungsi kerja jantung yang membaik.

Buah ini bahkan memberi manfaat lebih bagi yang sedang mengurangi produk olahan susu untuk menambah kalsium, karena ternyata manfaat buah tin bisa dirasakan hingga tulang yang lebih kuat.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here